kako da smirite bebu
Kako da umirite razdražljivu bebu? - Strana 2

“Bela buka“

Ako ste bili u prilici da posetite Kuću muzike (Haus der Musik) u Beču, bili ste sigurno u prostoriji koja nudi prikaz kako beba čuje dok je u stomaku. Čuje se jasan, snažan i stalan zvuk protoka krvi kroz vaš krvotok i jaki otkucaji vašeg srca.

Van stomaka to može da pruži tzv. bela buka. To je zvuk određene frekvencije i ponavljanja. Probajte da zamislite kako u prepunoj prostoriji ljudi koji ujednačenim glasom iste jačine pričaju pokušavate da prepoznate tačno određen glas. E tako bela buka funkcioniše. Maskira sve one svakodnevne zvuke koji mogu da uznemire i na taj način pomaže bebi da se opusti.

Objašnjenja za ovo su komplikovana. Mnogo je važnije da vam je ovo dostupno nadohvat ruke. Uključite fen za kosu, usisivač, mašinu za suđe ili veš. Ili jednostavno pustite snimljene zvuke tih kućnih aparata, talasa mora, šuštanja lišća i slično.

Razbijte monotoniju

Možda ste primetili da se beba smiri kad se usredsredi na nešto novo. Bilo da je u pitanju to što ste je spustili na zanimljivu šarenu prostirku, ili joj promenili sredinu (izađite u kratku šetnju, u dvorište ili bar na terasu). Samo dok to činite, setite se činjenica o prestimulaciji čula koju smo ranije naveli.

Ili da je okupate ponovo? Nema veze što je to možda već treće kupanje tog dana. Bebe generalno vole vodu, vole da prskaju i šljapkaju po njoj, a vole i zvuk kako voda teče.

Sisanje

Pri sisanju bebi se aktivira centar za zadovoljstvo u mozgu. Smanjuje nivo stresa, broj otkucaja srca i krvni pritisak. Bilo da stavljate bebu na dojku da sisa i kad nije gladna (ne zaboravite dodatni bonus ovde – vaša blizina), bilo da je ona jedna od onih koja možda sisa svoj prstić ili cuclu, podsticanje samog čina sisanja može da smiri vašu bebu.

Milena Kostić,

 Vršnjačka savetnica za dojenje

Izvor: Udruženje Roditelj

Milena Kostić je stručni saradnik portala Demetra. Sva pitanja vezano za dojenje vašeg deteta možete joj poslati na: dojenje@demetra.rs i dobićete odgovor u što kraćem roku.

Booking.com